푸른나래

만다라트 기법으로 2017년 목표 달성 도전해볼까요? ^^ 안녕하세요, 푸른나래입니다. 어느덧 2016년도 저물어가고 있습니다. 다들 올해 계획했던 다짐들 달성하셨나요? 1년동안 장기적인 계획을 세우고 실천한다는 것은 말처럼 쉬운 일이 아닙니다. 이 세상에서 제일 어려운 것이 자기자신과의 싸움이죠...! 저도 올해 들어 목표를 세웠지만... 100% 만족할만한 성과를 거두진 못했습니다.. ㅠㅠ 그래서 올해 다시 한 번 야심차게 계획을 세우고 이룰 수 있는 방법을 찾다가 발견한 것이 바로 오타니 쇼헤이의 만다라트 기법! 오타니 쇼헤이는 일본의 야구선수로 그가 어렸을 때부터 야구선수라는 목표를 달성하기 위해 작성하였던 목표관리 기법이 바로 만다라트입니다. 어떠신가요? 신박하지 않나요? ㅎㅎ 자기 자신과의 싸..

너무 의식의 흐름대로 말을 해버렸네요 ㅠㅠ.. 자 영화 패신저스는 SF장르로 다른 행성으로의 여행중 먼저 깨어난 두 남녀의 우주 비행선 안에서의 이야기입니다. 흥미롭지 않나요? 예고편도 봤는데 SF스릴러 느낌이 물씬 나서 너무나 기대됩니다. 패신저스는 내년 1월5일에 개봉예정으로 우리가 잘 아는 제니퍼 로렌스가 여주인공으로 출연합니다. 적막한 우주선 내부에서 두 남녀 그리고 이들을 보조해주는 인공지능 로봇들과의 긴장감 넘치는 이야기! 기대 되지 않나요? 이쯤에서, 예고편 한 번 보실까요? 지금까지 영화 패신저스를 알아보았습니다. 얼마 남지 않은 2016년 마무리 잘하시고!! 2017년의 영화의 시작은 패신저스 어떠신가요? ^^ 본 포스팅이 조금이라도 도움되셨다면 아래 로그인없이 누를수 있는 공감버튼을 눌..

2017년은 무슨띠인지 알아볼까요?^^ 안녕하세요, 푸른나래입니다. 2016년도 어느덧 한 달이 채 남지 않았습니다. 2016년은 병신년이었죠! 병신이란 말은 욕이 아니라 육십갑자에 의해 정해진 이름입니다. 하지만 인터넷에선 크게 이슈가 되었었죠 ^^ 병신년은 붉은 원숭이의 해로 그렇다면 내년인 2017년은 무슨띠인지 그리고, 육십갑자로 변환했을 때 어떤 년이고 무슨 띠인지 알아볼까요? 2017년은 붉은 닭의 해입니다. 참고로 궁금하실 분들이 있을 것 같아 말씀드리자면 앞의 첫 글자는 '갑을병정무기경신임계'에서 뒤의 글자는 동물을 의미하는 단어인 '자축인묘진사오미신유술해'에서 따온답니다. 닭은 옛부터 앞으로 닥쳐올 일을 슬기롭게 헤쳐나가는 지혜로움을 의미합니다. 하지만 닭은 체력이 약해 끝 마무리가 좋지..

겨울 소개팅 복장 알아보고 여자친구 만들어 볼까요? ^^ 안녕하세요, 푸른나래입니다. 12월은 정말 커플에겐 천국 솔로에겐 지옥인 한 달인 것 같습니다. 거리엔 캐롤이 끊임없이 나오고... 솔로인 저는 이 세상에 마냥 혼자왔다 혼자 가는 것 같은 기분이 들고...ㅠㅠ 그러다보니 12월엔 소개팅을 많이들 하시는 것 같아요! (네이버 검색어에도 20대 30대 소개팅복장이 연관검색어에 떠있네요.. 마침) 저는 소개팅을 딱 한 번 해봤었는데 이번에 우연치않게 아는 동생이 소개팅을 주선해주었습니다. 소개팅이 잡힌 기념으로 남자들의 겨울 소개팅 복장을 알아보도록 할게요! 첫번째, 깔끔한 댄디룩 깔끔하다는 기준은 포괄적이라 정의하기 어렵지만 제가 정의한 깔끔함이란 누가봐도 '단정하게 입었다'라고 말할 수 있을 정도같..

잔잔한 크리스마스 캐롤로 크리스마스 분위기 내볼까요? ^^ 안녕하세요, 푸른나래입니다. 여러분들의 오늘 하루는 어떠셨나요? 일과 학업 그리고 반복되는 일상에 혹시 지치지는 않으셨나요? 크리스마스는 점점 다가오고 있는데 여자친구 혹은 남자친구가 없어 외로우신가요? 많은 분들이 12월이 되면 우울증에 빠질 가능성이 높아진다고 합니다. 그 이유는 아마도 나를 제외한 많은 사람들은 행복해보이기 때문이겠죠? 오늘은 우울증에 걸릴것만 같은 분들을 위해 잔잔한 크리스마스 캐롤을 소개해볼까 합니다. 노래는 사람의 마음을 위로하고 진정시켜주는 아주 좋은 약이라고하죠~ 자 그럼 첫번째 잔잔한 크리스마스 캐롤은 바로 윤종신의 "Merry christmas only you" 입니다. 월간 윤종신의 수록된 곡으로 윤종신 특유의..

불멸의 원정대 쿠폰으로 게임적응 끝내세요~~ 안녕하세요, 푸른나래입니다. 주말에 다들 뭐하시나요? 저는 보통 약속을 만들어서 밖에서 시간을 보냈지만 가끔은 집에서 뒹굴거리면서 게임도 하고 싶고 그렇더라구요~! 주말에 뭐 할만한 게임없을까 찾다가 발견한 게임이 바로 불멸의 원정대입니다. 불멸으 원정대는 전략 액션 rgp 게임으로 파티 태그를 통해 전략적인 전투를 펼칠 수 있고 자동 사냥 시스템으로 매크로를 돌릴 수도 있습니다. 또한 상대의 속성을 파악하여 게임을 유리하게 이끌어 갈 수 있는 상성 시스템도 있고 70여종의 독특한 용병으로 게임을 하면서 금방 질리는 분들도 오랫동안 즐길 수 있을 겁니다. 길드 쟁탈전, 던전 점령, 월드 보스 등 다양한 컨텐츠도 보유하고 있는 불멸의 원정대! 불멸의 원정대 쿠폰..

서울 해돋이 명소, 2017년은 여기서 소원빌어보아요~ ^^ 안녕하세요, 푸른나래입니다. 이제 슬슬 2016년도 저물어가고 새로운 해인 2017년이 다가오고 있습니다. 2016년 병신년이 이렇게 금방 갈줄은 정말 몰랐는데... 병신년이 이슈가 되서 친구들끼리 장난치던게 엊그제 같았는데 이제 2017년 정유년이 한 달이 조금 넘게 남았습니다. 새 해의 일출을 보며 많은 사람들의 한 해의 새로운 다짐과 목표등을 세우죠! 저는 어렸을 때 정동진에서 일출을 봤었던 기억이 남아있습니다. 부모님과 함께 떠난 여행이었는데 아직도 좋은 추억으로 남아있어요~ 이렇게 새해를 맞으며 함께 보는 일출은 좋은 추억으로 남습니다. 그럼 오늘은 서울의 해돋이 명소에 대해서 알아볼까요? 서울시가 소개한 서울의 해돋이 명소는 다음과 ..

삭힌홍어효능 알아볼까요? 안녕하세요, 푸른나래입니다. 오늘은 홍어에 대해서 알아볼텐데요! 홍어는 독특한 맛으로 유명하죠~ 한 번 먹으면 막힌 코도 뻥 뚫어버린다는 홍어의 맛 저는 아직 먹어보질 않아서 맛이 어떤진 모르겠는데... 먹어본 친구들은 항상 두 가지 반응을 보이는 것 같습니다. 그 독특한 냄새에 중독되서 홍어의 빠지는 부류와 화장실의 나프탈렌? 같은 맛 때문에 다시는 먹지 않겠다는 부류... 저는 왠지 후자일 것 같지만.. 궁금하긴해요 그럼 본격적으로 삭힌 홍어의 효능에 대해서 알아보겠습니다. 1. 골다공증 예방 홍어는 칼슘이 풍부해서 뼈를 튼튼하게 해준다고해요~ 2. 면역력 강화 홍어는 알칼리성 식품으로 신진대사를 활발하게 해주어 면역력을 높여준다고 합니다. 3. 피부미용 홍어에는 베타인, 타..

기침감기 빨리 낫는 법, 한 눈에 알아보고 가세요~! 안녕하세요, 푸른나래입니다. 요새들어 감기에 걸리시는 분들이 눈에 띄게 늘어나고 있습니다. 제 주위 지인분들도 목감기 혹은 코감기에 걸려 고생을 하고 계신분들이 많이 보여 마음이 아프네요...ㅜㅜ 요새 일교차가 심해지고 겨울날씨가 일찍 다가오다보니 감기 환자가 급증한 것으로 보이는데요~ 오늘은 기침감기에 좋은 음식, 차 등을 알아보며 기침감기 빨리 낫는 법에 대한 정보를 공유하고자 합니다. 기침감기에 좋은 음식 배꿀찜 배는 호흡기 계통에 아주 좋은 과일입니다. 옛날부터 기침이 심하거나 기관지가 아플 때 약으로 사용되었다고 해요~ 배꿀찜을 하기 어려우시다면 그냥 일반 배를 깎아서 후식으로 드셔도 좋고 고기 반찬이 있다면 배와 같이 드셔도 매우 좋다고해요..

마블히어로즈 2016 알아볼까요? 안녕하세요! 푸른나래입니다. 오늘은 학업과 업무로 잔뜩 쌓인 스트레스를 씻은듯이 없애줄 마블히어로즈 2016 게임에 대해 알아보겠습니다. 우선 마블히어로즈 2016에 등장하는 캐릭터부터 알아볼까요? 히어로들은 카테고리별로 분류하자면 어벤저스, 판타스틱포, 가디언즈, 마블나이츠, 엑스맨, 기타 등으로 총 6가지 카테고리로 분류할 수 있습니다. 당연히 마블 영화에 등장하는 캐릭터들로 구성되어있죠~ 마블 히어로즈 2016 공략은 사실 별거 없습니다. 플레이를 오래할수록 다양한 히어로들을 얻을 수 있고 쉽게 게임을 클리어할 수 있게 됩니다... 어벤저스 캐릭터에는 루크 케이지, 블랙 위도우, 블랙 팬서, 비전, 쉬헐크, 스칼렛위치, 스파이더맨, 아이언맨, 캡틴 마블, 캡틴 아메..